Anna Jaworska

PSYCHOTERAPIA

Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt;
płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału;
stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.

CARL ROGERS

Jestem specjalistą psychologiem klinicznym, certyfikowanym psychoterapeutą SNP oraz superwizorem-aplikantem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr 779), liderem grup Balinta (nr 1/2019). W trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej.
Oferuję pomoc w zakresie leczenia zaburzeń osobowości, depresji, zaburzeń lękowych. Pracuję z osobami chorującymi na schizofrenię, a także z osobami chorującymi onkologicznie.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, psychoterapię małżeństw i rodzin, psychoterapię grupową, grupy Balinta oraz superwizje.

O Mnie

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, studia podyplomowe z psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, Całościowy Kurs Psychoterapii przygotowujący do certyfikatu psychoterapeuty prowadzony przez Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.Ukończyłam Zaawansowaną Szkołę Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej.

Uczestniczyłam w licznych szkoleniach z zakresu psychologii i psychoterapii, m.in. Mentalization – Based Treatment prowadzony przez Anna Freud National Centre for Children and Families, Psychoterapia osób z diagnozą schizofrenii, szkolenia z zakresu psychoonkologii.

Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, członekiem Polskiego Stowarzyszenia Balintowskiego. Pracuję psychodynamicznie z uwzględnieniem innych nurtów psychoterapii. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

OFERTA

Psychoterapia indywidualna

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/łaś się, dlaczego reagujesz na pewne sytuacje w określony sposób? Czy odczuwasz, że pewne nawyki czy myśli wpływają na Twoje życie w sposób, którego nie potrafisz zrozumieć? Psychoterapia psychodynamiczna, którą oferuję, pomoże Ci odkryć te ukryte mechanizmy i zrozumieć, jak wpływają one na Twoje codzienne funkcjonowanie.

Psychoterapia małżeństw i rodzin

Czy macie wrażenie, że ostatnio trudno Wam porozumieć się, że często się kłócicie lub że utraciliście bliskość, która była kiedyś obecna? W terapii par i małżeństw skupiamy się na odkrywaniu głębokich źródeł konfliktów i napięć. Wspólnie będziemy eksplorować wasze potrzeby, oczekiwania oraz komunikację, aby zrozumieć, co może prowadzić do problemów i jak znaleźć rozwiązania.

Psychoterapia grupowa

Czy czujesz się czasem osamotniony/a w swoich trudnościach? Czy chciałbyś/chciałabyś nauczyć się lepiej radzić sobie z lękiem, stresem, czy też poprawić swoje relacje z innymi ludźmi? W psychoterapii grupowej będziemy razem eksplorować te obszary i wiele innych. Spotkania w grupie tworzą wyjątkowe środowisko, w którym każdy może dzielić się swoimi myślami i uczuciami, a także uczyć się od innych.

Grupy Balinta

Czy zastanawiałeś/aś się, jakie aspekty relacji między lekarzem a pacjentem wpływają na proces terapeutyczny? Czy chciałbyś/chciałabyś zdobyć głębszy wgląd w dynamikę tych interakcji i nauczyć się skuteczniej rozumieć potrzeby pacjentów? Grupy Balinta są miejscem, w którym możesz eksplorować te kwestie, dzięki wymianie doświadczeń z innymi profesjonalistami.

Superwizje

Czy odczuwasz potrzebę pogłębienia swojej praktyki terapeutycznej lub chciałbyś/chciałabyś zdobyć nowe spojrzenie na pewne sytuacje kliniczne? Superwizje są stworzone właśnie po to, abyśmy razem mogli analizować, reflektować i rozwijać Twoje umiejętności. Podczas naszych sesji skupimy się na rozważaniu różnych przypadków, interakcji i wyzwań, które napotykasz w swojej pracy.

Psychoterapia Indywidualna

Jako doświadczony psychoterapeuta, specjalizuję się w nurcie psychodynamicznym, skupiając się na zrozumieniu głębokich korzeni emocji, myśli i zachowań.

W trakcie naszych spotkań, stworzymy bezpieczną przestrzeń do wyrażania swoich myśli i uczuć. Razem będziemy eksplorować Twoje doświadczenia życiowe oraz relacje z innymi, aby zgłębić korzenie Twoich obecnych wyzwań. Dzięki temu zyskasz nową perspektywę na swoje życie, a także narzędzia do skutecznego radzenia sobie z trudnościami.

Nie ważne, czy borykasz się z lękiem, depresją, problemami interpersonalnymi czy trudnościami w samoakceptacji – moja praktyka opiera się na indywidualnym podejściu, dopasowanym do Twoich potrzeb. Wierzę w moc głębokiej refleksji i zrozumienia jako kluczowego elementu w procesie tworzenia pozytywnych zmian w życiu.

Jeśli jesteś gotowy/ta na podróż do wnętrza siebie, na odkrywanie swojej autentyczności i na pracę nad poprawą jakości swojego życia, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem możemy zbudować fundament dla Twojego emocjonalnego dobrostanu i osobistego rozwoju.

Psychoterapia Małżeństw i Rodzin

Podczas naszych spotkań stworzymy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której oboje będziecie mogli otwarcie wyrażać swoje myśli i uczucia. Będziemy pracować nad umiejętnościami komunikacyjnymi, radzeniem sobie z konfliktami oraz odbudową zaufania. Dążymy do tego, abyście odkryli, jak wzmacniać waszą więź i tworzyć bardziej satysfakcjonującą relację.

Nie ważne, czy jesteście małżeństwem, parą zaręczoną czy po prostu partnerami życiowymi – terapia par i małżeństw może pomóc Wam wzmocnić waszą więź, poprawić komunikację oraz znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami. Moje podejście opiera się na indywidualnym podejściu do każdej pary, dostosowanym do Waszych unikalnych potrzeb i celów.

Jeśli jesteście gotowi/te na pracę nad waszą relacją, na odzyskanie bliskości i na budowanie trwałej przyszłości razem, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem możemy stworzyć drogę do bardziej satysfakcjonującej i harmonijnej relacji, która przetrwa wyzwania życia.

Psychoterapia Grupowa

Podczas naszych sesji grupowych będziemy pracować nad zrozumieniem swoich emocji, myśli i zachowań w kontekście interakcji z innymi uczestnikami. Grupa stwarza bezpieczną przestrzeń do eksperymentowania z nowymi sposobami reagowania i rozwiązywania problemów. Poprzez otrzymywanie różnorodnych perspektyw i opinii, możesz uzyskać głębszą wgląd w swoje własne wyzwania.

Psychoterapia grupowa jest skutecznym narzędziem do pracy nad nie tylko indywidualnymi trudnościami, ale również nad umiejętnościami społecznymi i interpersonalnymi. To doskonała okazja do rozwijania empatii, komunikacji i radzenia sobie w grupie, co może znacząco wpłynąć na Twoje relacje w życiu codziennym.

Jeśli jesteś gotowy/ta na doświadczenie silnego wsparcia grupy, na odkrywanie siebie poprzez kontakt z innymi oraz na skupienie na swoim osobistym rozwoju, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem możemy budować siłę grupy, dzielić się wiedzą i wspierać się nawzajem w drodze do lepszego samopoczucia i spełnienia.

Grupy Balinta

W trakcie naszych sesji Balinta będziemy analizować przypadki kliniczne oraz interakcje terapeutyczne z perspektywy relacji między lekarzem a pacjentem. Skupimy się na odkrywaniu ukrytych elementów, emocji i myśli, które wpływają na komunikację i efektywność terapii. Dzięki tym głębokim analizom, zyskasz narzędzia do tworzenia bardziej skutecznych relacji terapeutycznych.

Grupy Balinta kładą nacisk na rozwijanie umiejętności empatii, refleksji oraz rozumienia perspektyw pacjentów. To nie tylko okazja do nauki od siebie nawzajem, ale także do zrozumienia własnych reakcji i mechanizmów w relacji z pacjentami. Ta praktyka może prowadzić do bardziej świadomego i efektywnego podejścia w pracy terapeutycznej.

Jeśli jesteś gotowy/ta na wzbogacający proces nauki i rozwoju, na analizę interakcji lekarz-pacjent oraz na doskonalenie swoich umiejętności terapeutycznych, serdecznie zapraszam do kontaktu. W grupach Balinta będziemy razem rozwijać nasze profesjonalne kompetencje i zdobywać nowe spojrzenie na relacje terapeutyczne.

Superwizje

Superwizje są miejscem, w którym możesz otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami, pytaniami i refleksjami. Poprzez analizę różnych perspektyw i podejść, zyskasz nowe spojrzenie na sytuacje i zyskasz narzędzia do podejścia bardziej elastycznego i efektywnego w praktyce. To również okazja do samorefleksji i rozwijania umiejętności samopieczy.

Nie ważne, czy jesteś doświadczonym terapeutą czy dopiero rozpoczynasz swoją drogę w dziedzinie pomocy psychologicznej – superwizje są dostosowane do Twoich potrzeb. Moje doświadczenie i wiedza mogą pomóc Ci w tworzeniu bardziej skutecznych strategii pracy z klientami oraz w rozwijaniu swojego profesjonalnego potencjału.

Jeśli jesteś gotowy/ta na rozwijający i inspirujący proces superwizji, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem możemy tworzyć przestrzeń do uczenia się, dzielenia się wiedzą i wzajemnie się wspierać w drodze do doskonalenia Twojej pracy zawodowej.

KONTAKT

Zainteresowany/a? Skontaktuj się ze mną:

+48 734 490 922

a.jaworska.psychoterapia@gmail.com

Witryna stworzona przez Michała Jaworskiego

– Copyrights Anna Jaworka 2023 –

Ilustracje: Mohamed Hassan